Muitas vezes, o desconforto nas costas é resultado direto de uma má postura no dia a dia. Passar horas sentado numa posição incorreta, levantar pesos de forma inadequada ou até usar sapatos que não dão o suporte necessário pode sobrecarregar a coluna, levando a dores nas costas. A boa notícia é que a Fisioterapia pode ser uma poderosa aliada na correção da postura e no alívio das dores associadas.
A Fisioterapia atua de forma global, avaliando a postura do paciente e identificando os desequilíbrios que podem estar a causar o desconforto. Através de técnicas manuais, exercícios terapêuticos e orientações específicas, o fisioterapeuta corrige as alterações posturais, ajudando o corpo a recuperar o equilíbrio e a função. Além disso, a fisioterapia promove a consciencialização corporal, ensinando o paciente a adotar uma postura correta em atividades do dia a dia, seja no trabalho ou em casa.
Na FisioSolutions, a nossa abordagem integra a Fisioterapia e a Osteoétiopatia, o que nos permite atuar não apenas na componente física, mas também considerar a componente visceral, psicológica e emocional que pode influenciar a dor nas costas. O nosso objetivo é aliviar o desconforto de forma eficaz e duradoura, promovendo a mobilidade e o bem-estar geral do paciente.
Se sente dor nas costas, não ignore os sinais que o seu corpo lhe dá. Marque uma consulta e descubra como a Fisioterapia pode ajudar a melhorar a sua postura e, consequentemente, aliviar as dores que tanto o incomodam.
Muitas vezes, o desconforto nas costas é resultado direto de uma má postura no dia a dia. Passar horas sentado numa posição incorreta, levantar pesos de forma inadequada ou até usar sapatos que não dão o suporte necessário pode sobrecarregar a coluna, levando a dores nas costas. A boa notícia é que a Fisioterapia pode ser uma poderosa aliada na correção da postura e no alívio das dores associadas.
A Fisioterapia atua de forma global, avaliando a postura do paciente e identificando os desequilíbrios que podem estar a causar o desconforto. Através de técnicas manuais, exercícios terapêuticos e orientações específicas, o fisioterapeuta corrige as alterações posturais, ajudando o corpo a recuperar o equilíbrio e a função. Além disso, a fisioterapia promove a consciencialização corporal, ensinando o paciente a adotar uma postura correta em atividades do dia a dia, seja no trabalho ou em casa.
Na FisioSolutions, a nossa abordagem integra a Fisioterapia e a Osteoétiopatia, o que nos permite atuar não apenas na componente física, mas também considerar a componente visceral, psicológica e emocional que pode influenciar a dor nas costas. O nosso objetivo é aliviar o desconforto de forma eficaz e duradoura, promovendo a mobilidade e o bem-estar geral do paciente.
Se sente dor nas costas, não ignore os sinais que o seu corpo lhe dá. Marque uma consulta e descubra como a Fisioterapia pode ajudar a melhorar a sua postura e, consequentemente, aliviar as dores que tanto o incomodam.
